Entrenamiento para el cuerpo y la mente
Os presentamos una recopilación de recursos, propios y de otras entidades u organismos, para seguir trabajando diversas habilidades en casa.
- Teniendo en cuenta la importancia de la actividad física, hemos incluido una serie de vídeos para hacer clases dirigidas de ejercicio físico de diferentes niveles: baile, tonificación, cardio, estiramientos, etc. Además, gracias a la colaboración de la Associació Esportiva Can Deu, también encontraréis ejercicios para personas con movilidad reducida.
- Para seguir trabajando la estimulación cognitiva en casa, os planteamos varios ejercicios pedagógicos: cuadernos de actividades, juegos didácticos y educativos, operaciones matemáticas, audiolibros… Además, encontraréis de un vídeo explicativo sobre cómo planificamos la jornada y establecemos los horarios en CIPO utilizando pictogramas.
- Los momentos de ocio también son importantes. Os proponemos algunas actividades de ocio, como juegos, una sesión de karaoke o visitas turísticas virtuales.
Nuestras coreografías
Enlaces para hacer gimnasia en casa
Vídeos de la Associació Esportiva Can Deu
Ejercicios de bajo impacto
Ejercicios para personas con movilidad reducida
Ejercicios para trabajar la atención y la memoria
- Cuadernos de actividades diversas. Edufichas
- Ejercicios de estimulación cognitiva. Ecognitiva
- Fichas de actividades. Recursoep
- Juegos y recursos didácticos. Mundo Primaria